Знаете ли вы, что такое любовь? А вот биохимики точно знают: окситоцин!
Какой эффект у окситоцина?
Если вы когда-нибудь хотели человека обнять так сильно, чтобы кости затрещали, укусить за носик или ещё как-то постараться выплеснуть переизбыток чувств, то вы знаете, что такое окситоцин.
Раньше считалось, что окситоцин нужен и вырабатывается только во время родов для начала схваток и максимально быстрого рождения ребёнка.
Но сейчас мы знаем, что любовь, нежность, привязанность, желание — это все окситоцин. Повышение окситоцина в крови также снижает тревожность и страх, вызывает чувство сексуального удовлетворения, повышает привязанность родителей к своим детям. Повышение уровня окситоцина приводит к выбросу серотонина и дофамина — гормонов радости и удовольствия.
Чуть позже было замечено, что высокий уровень окситоцина коррелирует с недоброжелательностью и недоверием к посторонним людям (именно поэтому мамы иногда чрезмерно сильно оберегают своих детей).
Что вообще такое окситоцин?
Окситоцин — это пептидный (состоящий из белковых молекул) гормон. Вырабатывается он в мозгу, а именно в гипоталамусе. Гипоталамус является высшим регуляторным центром многих функций человеческого тела. Далее он поступает в крошечную железу — гипофиз — который управляет работой всей репродуктивной системы. А оттуда, поступая в кровь, окситоцин и вершит своё дело.
Когда вырабатывается окситоцин?
Впервые в жизни с выработкой окситоцина мы встречаемся во время родов. Причем именно при родах через естественные родовые пути в организме и матери и ребёнка происходит максимальный выброс окситоцина и развивается взаимная любовь и привязанность. Кстати, установлено, что в организме отцов, которые присутствовали на родах, происходят подобные изменения.
Вторым мощным триггером для выброса окситоцина является грудное вскармливание. Каждое прикладывание ребёнка к груди сопровождается синтезом окситоцина.
На третьем месте по мощности окситоцинового выброса стоит секс и оргазм. Причём как у женщины, так и у мужчины. Именно поэтому считается, что частые и качественные сексуальные контакты укрепляют семейные отношения.
Но вообще к выработке окситоцина приводят все телесные контакты: объятия, поцелуи, прикосновения, массаж, даже простое поглаживание рук вызывает выработку окситоцина.(https://tgraph.io/)