Да, в теории вы можете питаться одной лишь курятиной и яйцами и чувствовать себя хорошо! А на практике?

Прогнать навязчивые негативные мысли можно, занявшись творчеством или позволив себе съесть любимый десерт.

Одна из возможных причин его обострения – переход с зимнего тяжелого (жирного) питания на более легкий весенний рацион. Кроме того, сказывается недостаток витаминов, а также стрессы.

Вам наверняка знакомо выражение «порядок в доме – порядок в голове». Но значит ли это, что нелюбовь к уборке свидетельствует о том, что в голове бардак? Психологи считают, что да.